こんな方は一度
「こころの定期健診」を！
- 前回のカウンセリングから2ヶ月以上経った
- 最近、そういえばモヤモヤしてることが増えた
- 家族や職場の人間関係で少し気になっていることがある
- 少し体調を崩すことが増えてきた
- QOLを上げて毎日を幸せに過ごしていきたい
そんな方はぜひ一度、「こころの定期健診」にお越しください。自分自身や人生について客観的に見直して、今これからの日々をより良いものにしていただけたら嬉しいです。
大変になる前に来てほしい。
こんにちは。
黒川カウンセリングオフィス代表の田山夢人です。いつもありがとうございます。
人間の素晴らしいとこでもあり、気をつけないといけないところ。
それは、「慣れる」ということですね。
たとえば、はじめのうちは「ちょっと我慢すればいいか」くらいのつもりで相手に合わせてたかもしれません。
また次のとき、断りづらいから「まぁちょっと我慢すればいいから」と、また相手に合わせる。
そういうことが何度も続き、気がついたらいつも相手に合わせていて、本当は断りたいけど、「ちょっと我慢すればいいだけだし」と、その場をやり過ごしていることも珍しくありません。
次第に、我慢していることにさえ鈍くなってきてて、すると夜眠れない、よく動悸が起きる、そんなふうに体がサインを出してくる段階がやってきたりします。
でも体のサインは出てるのに、それすら「まぁちょっと様子を見ておけばおさまるでしょ」と見て見ぬ振りをして我慢をしてしまう。
そしてある日、急にバタンッと倒れてしまい、会社に行けなくなったり、日常生活がままならなくなってしまう…。
こうなってからだと大変なんです。
アドラー心理学は「予防の心理学」でもあります。
事態が大きく、取り返しがつきにくくなってからだと、改善までに年単位の時間と、その分の莫大な費用がかかってきてしまいます。
日頃から「自分のこころ」を定期健診し、心も体も健康に保っていきませんか？
「こころの定期健診」は何をする？
「こころの定期健診」は、がっつりカウンセリングではなく、心の状態、生活のクオリティなどいくつかの項目を数値化して、現在のあなたの状態を客観的に見直していきます。
自分では大丈夫と思っていても、数値化すると思ったより点数が低いとなることも！
健診の中で点数の低い項目について聞き取りをし、改善を希望されるのであれば簡単な助言を処方箋としてお渡しします。
助言を実行していただくことで、全体的な点数が上がり、QOLを上げていくことが可能になります。
点数が著しく低い項目があり、改善に時間を要する、もしくは改善が急務と判断した場合、数回のカウンセリングもしくは心理療法をおすすめする場合があります。
定期健診は定期的に行うから「定期健診」。特にご希望がなければ次回の「定期健診」のご予約を行います。おおむね3か月後の日程でご予約をお取りしていきます。
場合によっては定期健診ではなく、カウンセリングや心理療法のご予約をお取りすることもあります。
今回の「こころの定期健診」の結果を表に印刷してお渡しします。
「こころの定期健診表」には、各項目が自分の心の中に占める割合、各項目の点数、総合的な評価のほか、わかりやすくグラフにしたものや、カウンセラーからの処方箋としての助言などが記載されております。
ふとしたときに見直していただくと、自分の「今」を客観視できるし、「次回はもっと点数をあげるぞ」というモチベーションにもなります。
ぜひ大事に取っておいてくださいね。
「こころの定期健診」概要
今回はすでに初回カウンセリングを受けられていて、最後のカウンセリングから2ヶ月以上経過している方が対象となります。
はじめての方は「初回カウンセリング」をご利用ください。
また、時間は約45分と、通常のカウンセリング時間より短くなっております。そのため、心理分析や詳しい聞き取りは行いません。あくまで処方箋としての「簡単な助言」をお渡しするための聞き取りとなります。
「こころの定期健診」料金について
通常の心理カウンセリングは60分15,000円で、45分に換算すると11,250円となります。ですが…
- 心理分析を行わない
- 詳しく深い聞き取りを行わない
- 気軽に定期健診を受けてほしい
以上の理由で45分8,000円でご案内させていただきます。
ちょっと待ってください！
本来の価値としては11,250円、そこを先ほどの3つの理由から8,000円でのご案内となりました。
しかし、少しでも一歩を踏み出していただきたい気持ちから、特別なご案内をご用意いたしました。
毎月先着3名様まで
4,000円(50%オフ)
以上の料金でご案内させていただきます。
お支払い方法は以下の2つとなります。
①クレジットカード決済
②銀行振込
「こころの定期健診」のご予約は、以下のフォームより今すぐにお申し込みください。
「こころの定期健診」お申し込み